现实生活中，疼痛最常见的误区，你了解多少？

头痛、眼睛痛、颈椎痛、腰痛、手腕痛、神经痛……这些日常疼痛，你经历过吗？疼痛这种感受几乎伴随人的一生。在国际医学界，它被列为继“体温、脉搏、呼吸、血压”之后的第五大“生命体征”。

何谓疼痛？

按照国际疼痛学会的定义，疼痛有三层含义：

1、疼痛是一种主观感觉。

2、由伤害性因素或潜在的伤害性因素引起。

3、伴有不愉快的情绪体验。

疼痛不但使患者精神痛苦，劳动力丧失，生活质量下降；长期疼痛，还会使人体各器官系统的功能发生紊乱，免疫力低下而诱发各种并发症，大大缩短人的寿命。

近年来，随着疼痛医学的发展以及人们对疼痛的认识水平进一步提高，越来越多的疼痛患者得到了科学的治疗，生活质量得以改善。但有关疼痛的认识误区依然存在，导致一部分疼痛患者没能及时正确就医。下面，就带大家了解疼痛知识，走出疼痛认知误区。

误区一  疼痛是一种症状，不是病，病好了自然就不痛了

实际上，症状与疾病的区别是相对的，当一种慢性临床症状长期严重地威胁了患者的生活质量和工作能力，甚至导致患者自杀，就应该确认为疾病。

如原发性三叉神经痛，患者除了疼痛，并无其他表现，多数患者痛不欲生，生活质量和工作能力明显下降，因此，原发性三叉神经痛是一种典型的疼痛性疾病。此病仅有疼痛，疼痛消除了，病就痊愈了。

误区二  疼痛能忍则忍，反正治不好

许多患者对于可以忍受的疼痛，往往抱以“能忍则忍”的态度。事实上，这种观点是完全错误的。疼痛是人体组织器官受损的主要信号，是一种保护性信号，提醒我们应引起关注。如骨关节炎、类风湿关节炎患者，若因疼痛影响日常的活动和功能锻炼，会增加骨质疏松、肌肉萎缩等风险，造成恶性循环。

如今很多医院都设置了专业诊治各类慢性疼痛的疼痛科，一旦发生疼痛应及时就医，无须一忍再忍，以免延误治疗时机。

误区三  检查一切正常却一直喊疼，肯定是心理问题

这个认识也是错误的。引起疼痛的伤害性因素虽然消失了，但有些人仍然会感到疼痛，而各项医学检查却查不出异常。比如有些车祸外伤截肢后的病人，一直感觉到已经截掉的那只脚在疼痛，疼得难以忍受。医学上称之为幻肢痛，它是一种中枢性疼痛，机制非常复杂。

误区四 镇痛药物副作用多，能不用尽量不用

镇痛药物种类很多，常用包括非甾体类消炎镇痛药和阿片类镇痛药，不同药物的作用机制和副作用各有不同，不能一概而论。镇痛药物所产生的不良反应不仅与药物特性有关，还与个人体质、使用剂量、使用时间，是否合并其他疾病或合并使用其他药物也有关。

医生会根据患者情况选择合适的治疗药物，将不良反应的发生率降到最低。对于中、重度疼痛往往会用到阿片类镇痛药，很多患者认为阿片类镇药物会有成瘾性，其实临床使用时，只要遵医嘱正确用药，完全可以避免药物依赖的发生。

误区五  完全消除疼痛才算有效

治疗疼痛需要患者坚持用药，很多患者治病心切，想在短时间内通过药物将疼痛完全消除。而疼痛可以分为急性疼痛和慢性疼痛，对于急性疼痛，在致病因素去除后，大多能完全缓解；而慢性疼痛是一种慢性疾病，往往病因复杂，病情会反复发生，因此，治疗的目的并不是完全消除疼痛，而是缓解症状，改善情绪、提高生活质量。试图通过一次或几次治疗就能“根治”慢性疼痛的观念并不科学，需要正确对待。

总之，疼痛是病，要科学对待，及时到正规医院疼痛科就诊，不要把“短痛”忍成“长痛”！也不要错过疼痛背后的疾病信号！ 

（审核/闫龙 编辑/何萨楚日 供稿/药剂科 张星星）