浅谈几种可以泡茶的清热泻火中药

       一、知母

知母为百合科植物知母的干燥根茎。味苦甘，性寒质润，苦寒能清热泻火除烦，甘寒能生津润燥止渴，归肺、胃、肾经。主入肺经，苦寒能清肺热，甘寒能滋肺阴、润肺燥；入肾经，能滋肾阴、泻肾火、退骨蒸，用治肾阴亏虚，阴虚火旺之骨蒸潮热、遗精、盗汗；知母苦甘寒质润，还具清热泻火、滋阴润燥、生津止渴之功。另外滋阴润燥以通便，用治阴虚肠燥便秘。泡水推荐剂量每日6～12g。

       现代药理学表明，知母浸膏有解热作用，能防止大肠杆菌所致家兔高热且作用持久。有抑制血小板聚集、降低血糖、抗炎、利尿、祛痰、抗菌、抗癌、抗溃疡、改善学习记忆能力、保护脑缺血性损伤等作用。

        二、芦根

芦根为禾本科植物芦苇的新鲜或干燥根茎，味甘寒，归肺、胃经，具有清热泻火，生津止渴，除烦，止呕，利尿的功效。泡水推荐剂量15～30g；鲜品用量加倍。

现代药理学表明，本品有保肝作用，可通过抗氧化、保护肝细胞、抑制胶原沉积等途径来抑制肝纤维化。此外，本品有解热、镇痛、镇静、抑制中枢神经系统、降血糖、抗氧化、雌性激素样作用，对β-溶血性链球菌有抑制作用。

        三、淡竹叶

淡竹叶为禾本科植物淡竹叶的干燥茎叶，味甘、淡，寒，归心、胃、小肠经。本品甘寒，入心经能清心火以除烦，入胃经能泄胃火以止渴。本品性寒能清心降火，甘淡能渗湿利尿。用治心火上炎之口舌生疮，或心火下移小肠之小便短赤涩痛。煎汤推荐剂量，9～15g。

       现代药理学表明，淡竹叶煎剂有利尿作用，能增加尿中氯化物的排泄。水浸膏有解热作用。淡竹叶乙醇提取物，体外实验对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌等有抑制作用。此外，还有解热、升高血糖、抗肿瘤等作用。

       四、栀子

栀子为茜草科植物栀子的干燥成熟果实，9～11月果实成熟呈红黄色时采收，除去果梗及杂质，蒸至上气或置沸水中略烫，取出，干燥。本品气微，味微酸而苦。以皮薄、饱满、色黄、完整者为佳。栀子味苦、寒，归心、肺、三焦经。具有泻火除烦，清热利湿，凉血解毒的功效；外用还可消肿止痛。

       现代药理学表明，栀子提取物在体外能明显抑制甲型流感等病毒的致细胞病变作用。具有保肝利胆作用，能促进胆汁分泌及胆红素排泄、降低血中胆红素；其水煎液能降低胰淀粉酶、促进胰腺分泌、增强胰腺炎时胰腺腺细胞的抗病能力、显著地增加正常肝血流量；栀子总苷能增加胃黏膜血流量，促进NO水平及NOS活性、降低ICAM-1在胃组织的表达，对胃黏膜损伤具有显著的保护作用。此外，还具有解热、镇痛、抗菌、抗炎、镇静催眠、降血压作用。

       五、决明子

决明子为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。本品气微，味微苦。以颗粒均匀、饱满、色绿棕者为佳。本品味甘、苦、咸，微寒，归肝、大肠经。具有清热明目，润肠通便的功效。泡水推荐剂量9～15g。

     现代药理学表明，决明子具有降血脂和抗动脉粥样硬化作用。决明子水浸出液、醇浸出液有降血压作用。决明子粉、煎剂及流浸膏均有泻下和抗菌作用。决明子醇提物具有保肝和减肥作用，本品还具有抑菌、保肝、肾保护、抗血小板聚集、抗氧化活性、改善学习记忆能力等作用。

       注意：清热下火药药性偏苦、寒，因此脾胃虚寒者慎服。

（审核/闫龙 编辑/何萨楚日 供稿/药剂科 夏莹）