哮喘科普知识

什么是哮喘？

支气管哮喘即哮喘，是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和淋巴细胞参与的慢性气道炎症，典型的哮喘发作前常有先兆症状，如打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等，如不及时处理，可因支气管阻塞加重而出现哮喘急性发作。严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸、干咳或咳大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等。有些患者，尤其是青少年其哮喘症状运动时出现称运动型哮喘。还有非典型表现的哮喘，如咳嗽变异型哮喘，以咳嗽为主要症状，患者无明显诱因出现咳嗽两个月以上，夜间及凌晨发作。运动、冷空气等诱发加重，对以胸闷为唯一症状的不典型哮喘称之为胸闷变异型哮喘。

消喘是怎么引起的？

一、遗传因素；

二、变应原1、室内变应原，屋满是最常见的，家中饲养的宠物，如猫、狗、鸟释放变应原，在它们的皮毛、唾液、尿液与粪便等分泌物中。常见的室外变应原有花粉、草粉是最常见的引起哮喘的室外变应原。2、职业变应原可引起职业性哮喘，常见的病原有谷物粉、面粉、木材、饲料、家蚕、鸽子、蘑菇、抗生素（青霉素、头孢）、松香。3、药物食物添加剂，如阿司匹林、水杨酸钠、防腐剂及染色剂等食品添加剂。

三、其他因素：大气污染、吸烟、呼吸道病毒感染、剧烈运动、气候转变及多种非特异性刺激、精神因素。

哮喘的治疗？

一、消除病因，去除各种诱发因素。

二、控制急性发作，解挛抗炎，保持呼吸道通畅，防止继发感染。

三、促进排痰、祛痰剂的使用，可选雾化吸入、机械性排痰、拍背排痰等引流痰液。

四、重症的处理，病情危重复杂，必须及时合理抢救。

五、改善呼吸功能，增强体质，参加必要的体育锻炼，提高预防本病的卫生知识，稳定情绪。

哮喘患者饮食注意事项？

一、 供给充足的蛋白质和铁，多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等，不仅富含优质蛋白和铁元素，而且又无增痰上火之弊。

二、 多食含维生素A和维生素C及钙质的食物，含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、南瓜等有润肺护肺之功效。含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功效，如大枣、柚、香菇、青椒等。含钙的食物能增强气管儿抗过敏能力，如猪骨、青菜、豆腐、豆浆等，而奶制品可使痰液变稠，不易排出，从而加重感染，所以要限制牛奶及其制品的摄入。增加液体摄入量，大量饮水有利于痰液稀释，每天饮水量至少2000毫升。

三、 经常食用菌类能调节免疫功能，如香菇、蘑菇，可增强人体抵抗力，减少哮喘的发作。

家中哮喘怎么办？

一、将患者带离一切有可能的过敏原环境，迅速给患者吸入急救药物，将患者第一次服用好、吸入医生所开急救药时间记录下来。

二、帮助患者找到最舒适的体位，最好的位置是坐起来，身体微向前倾，靠在手肘或手臂上，让患者呼吸大量新鲜空气。

三、不要围成一堆站在患者身边，这只会使患者更加焦虑，留下一个头脑清楚冷静的人陪在患者身边，其他人到一旁等候。

四、找出医生电话号码，随时准备打电话与医生沟通，如无电话快速将患者送往最近的医院急诊室。

如何预防再次发生？

一、明确过敏原后远离，避免再次接触。户螨诱发者，保持室内清洁，勤晒被褥，常开窗通风，保持室内空气清新。

二、不宜在室内饲养猫犬等小动物。

三、平时注意体格锻炼，冷水洗澡，干毛巾擦身等进行皮肤锻炼。

四、加强营养，避免精神刺激，避免感冒和过度疲劳等，对预防哮喘发作有重要作用。

五、正确的认识，增强信心，自觉与医生配合，坚持记录哮喘日记，定期来院随访。