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今天是:2024年11月13日 2024年11月13日
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周一至周五:上午 8:00-12:00 下午 2:30-5:30 (节假日另行安排)
周六至周日:上午 8:00-12:00 下午 休息 (节假日另行安排)
“中国国医”即“中医”,作为我国的国粹之一,数千年来闻名于世,国医节的设立至今已逾90多年。
今天是中国国医节,我国的中医药文化源远流长、博大精深,中医养成也成为了现代人的新时尚,现在正是疫情防控期,无论大家是宅家抗疫,还是复工返岗,都应该配合运动锻炼,可以减轻焦虑,保持好心情,增强体质,今天,养生小编带大家一起认识一套中医传统健身操,最适合这个阶段大家居家来健身。