“痛定思痛，养治并举防痛风” -----“全民关注痛风日”我院风湿免疫科举办系列公益活动

4月20日为“全民关注痛风日”，因为“420”是高尿酸血症的诊断标准420umol/L值，这个日期能让每一个人快速地记住高尿酸血症的诊断标准。2022年痛风日主题是“强基固本，提升基层医生痛风诊治能力”，为进一步提高广大民众对高尿酸血症痛风的关注和认识，加强患者的规范化管理，内蒙古自治区中医医院风湿免疫科按照中国中西医结合风湿病专委会的倡议开展了线上义诊、走进基层、健康教育和科普宣传等系列公益活动。

4月20日，风湿免疫科主任吕新亮携全科医生通过内蒙古自治区中医医院互联网医院进行了大型线上义诊活动。义诊医生耐心地解答每一位咨询群众、痛风患者的疑问，为咨询群众讲解预防痛风的知识和注意事项，为通风患者提供治疗、康复及养生指导，受到了患者及群众的广泛好评。当天，风湿免疫科副主任医师张金良就痛风的防治接受了内蒙古电视台《都市全接触》的采访，在电视栏目中进行了科普讲解。

4月19日下午，风湿免疫科副主任李国华在呼和浩特市回民区海西路办事处社区卫生服务中心进行了主题为《痛风的中西医诊治及进展》的培训，旨在提高基层医生痛风诊治能力。另外，风湿免疫科还通过内蒙古中西医结合风湿免疫病论坛微信公众号推送了“痛风知识问答”、“痛风病人的日常饮食注意”等科普教育文章。

高尿酸血症和痛风的发病率逐年升高，且有年轻化趋势，严重者并发关节破坏、肾功能损害，还常伴发高脂血症、高血压病、糖尿病、动脉硬化及冠心病等，给家庭、社会造成严重的负担，应当引起足够重视。

中医药治疗痛风疗效显著，可以改善症状和体征、降低血尿酸、减少复发、防治并发症、提高生活质量。痛风急性期可通过口服中药汤剂、外用药物贴敷及放血疗法，快速缓解关节疼痛；间歇缓解期可结合体质辨识，食药干预，调节脏腑功能，以控制血尿酸、预防并发症。同时规范应用中医药安全可靠，无肝肾、胃肠道损害及心血管不良事件风险。预防和养生保健方面，中医药在也有独特优势。中医辨体、辨证施膳，开具个体化中药食疗处方，可以达到辅助降尿酸和缓解痛风的目的；起居有常、避风寒、劳逸有度、规律作息、保证睡眠、控制体重、限烟限酒、适当多饮水等都有助于降低痛风发病风险；中医传统养生功法如太极拳、八段锦等有氧运动也是预防和治疗高尿酸血症的有效策略。

总之，“养治并举”，痛风可防更可治。

（审核/闫龙 编辑/何萨楚日 供稿/风湿免疫科 ）