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今天是：2024年11月22日 2024年11月22日
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周一至周五：上午 8:00-12:00 下午 2:30-5:30 （节假日另行安排）
周六至周日：上午 8:00-12:00 下午 休息 （节假日另行安排）
“中国国医”即“中医”，作为我国的国粹之一，数千年来闻名于世，国医节的设立至今已逾90多年。
今天是中国国医节，我国的中医药文化源远流长、博大精深，中医养成也成为了现代人的新时尚，现在正是疫情防控期，无论大家是宅家抗疫，还是复工返岗，都应该配合运动锻炼，可以减轻焦虑，保持好心情，增强体质，今天，养生小编带大家一起认识一套中医传统健身操，最适合这个阶段大家居家来健身。
